コリのメカニズム

あなたの日常生活にいくつ当てはまりますか?

仕事など同じ姿勢で
いることが多い

目が疲れる
作業が多い

運動不足を
感じている

冷えやすい

猫背または
姿勢が悪い

ストレスが多い

すべて!
コリを招く生活習慣の要因!

私たち人間の頭の重さは、大人で6~9kg(体重の約1/8)、両腕の重さは8~10kgと言われています。
デスクワークで1日中同じ姿勢を続けていたり、つねに姿勢が悪い場合は、これらの負荷が首や肩、背中にかかり筋肉が緊張します。
長時間にわたり緊張が続くことで、首筋や首のつけ根、肩や背中にかけてはりやこわばり、重い、痛いなどといった不調が現れるのです。

放っておいてはダメ!コリの悪循環

「コリ」とは、日々の生活習慣による
緊張や疲労が積み重なり、
筋肉が収縮して太く、硬くなった状態のことです。

健康な筋肉

コリが発生した筋肉

筋肉が緊張して硬くなり、硬くなった筋肉が
血管を圧迫し、血流が滞ることで老廃物が蓄積します。
この老廃物が筋肉の神経を刺激して
さらに筋肉が緊張し、「コリの悪循環」に陥るのです。

コリの悪循環

筋肉が緊張する

筋肉が硬くなる

血行が悪くなり
老廃物がたまる

筋肉組織内の
血管が圧迫される

日頃からのケアが大切!血行改善でコリ知らず

同じ姿勢を
長く続けない

同じ姿勢を長く続けない

適度な
運動や体操をする

適度な運動や体操をする

入浴し身体を温め、
リラックスする

入浴し身体を温め、リラックスする

簡単にケアしたい!磁気にも血行改善の作用があります

貼っている間中、磁気が体内成分に働きかけ、血行を改善してコリをほぐします。

磁気 ※イメージ
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